Il faro guida
del tuo Benessere
è dentro di te
Dentro di te hai tutto ciò che ti serve per raggiungere il tuo equilibrio e costruire la vita che meriti
Metodo C.O.R.P.O.
Il METODO CORPO, ovvero il metodo da me ideato, pone le sue fondamenta sulla RESPIRAZIONE e nasce da cinque concetti fondamentali:
Conoscere, Ossigenare, Riabilitare, Perfezionare, Oltrepassare.
Respirare per OSSIGENARE tutti i tessuti e rendere più semplice la tecnica riabilitativa.
La capacità polmonare, in condizioni normali ci permette di incamerare aria per circa 150 metri quadri di ossigeno, grazie alle ramificazioni in essi presenti. Lo stress dimezza questa capacità ed inoltre aumenta i livelli di cortisolo, un ormone, che se in eccesso può portare ad abbassamento delle difese immunitarie, diminuzione della serenità, alterazione del metabolismo degli zuccheri, danneggiamento delle cellule cerebrali.
Inoltre arriva meno ossigeno a muscoli e articolazioni, che opporranno maggiori resistenze al trattamento.
Vuoi stare meglio?
INIZIA A RESPIRARE
Conoscere
il paziente
Ossigenare
i tessuti
Rieducare
l’apparato muscolo scheletrico
Perfezionare
la postura
Oltrepassare
i propri limiti mentali
Adriano Russo
Fisio Coach
Sono Adriano Russo e sono un fisioterapista specializzato al JSCC – Jones Institute Europe, ideatore del Metodo C.O.R.P.O., Coach del metodo “Risveglio Direzionale”, docente della Medical Breathe University.
OPERATORE DIPLOMATO METODO COUNTERSTAIN
una tecnica manuale americana in cui si va a lavorare attraverso delle manipolazioni non traumatiche ma caratterizzate da posizioni di rilassamento del corpo della durata di 90 secondi.
Dicono di me
“Adriano è un super professionista molto attento ai suoi pazienti, alla loro sensibilità e ai loro problemi. Con i suoi metodi, a volte in poco tempo e a volte con periodi un po’ più lunghi, riesce a far ottenere ottimi risultati che durano anche a lungo nel tempo e io posso confermarlo. Quindi lo consiglio a tutti vivamente . Non potrete essere seguiti da mani MIGLIORI!!”
“Molto professionale, attento e preparato, mi sono recato da lui per un problema alla cervicale che rendeva la routine quotidiana un calvario, dopo un’accurata visita e alcune sedute ho notato dei miglioramenti.
Durante il percorso terapeutico mi ha reso partecipe e consapevole della terapia da intraprendere e delle correlazioni sintomatologiche in corso, condividendo la passione per il suo lavoro è riuscito a mettermi a proprio agio rendendo piacevole ogni seduta.
Mi segue da alcuni anni (al momento con un seduta mensile 💪) e GRAZIE a lui ho imparato a comprendere le cause del mio malessere.
Vivamente consigliato!”
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